O Poder de Observar a Si Mesmo E se você pudesse ter em mãos uma chave capaz de abrir portas esquecidas dentro de si? Uma chave que, ao ser girada, revelasse camadas profundas da sua verdade, sua dor, sua potência? Pois bem, você tem esta chave! Esta chave é a observação consciente de si mesmo. [...]

Entendendo o Esgotamento e a Reconexão com a Energia Vital Vivemos em uma era onde o esgotamento não é apenas um sintoma isolado, mas um reflexo coletivo de uma sociedade que se afastou da sua verdadeira natureza. Basta observar como a maioria das pessoas passa a maior parte do dia em ambientes fechados, cercadas [...]

Energia Vital - A Fonte Invisível que Sustenta o Ser Tudo é energia. Assim como o vento que não se vê, mas que movimenta as árvores e transforma paisagens inteiras, assim como a água serena do rio, se transforma numa imensa cachoeira ou rio tempestuoso, a energia vital está sempre presente, mesmo quando [...]

Desvendando as Raízes do Sofrimento e do Medo: Uma Exploração Profunda da Filosofia Budista Do apego surge o sofrimento e o medo A frase acima é um lembrete poderoso que ressoa através das tradições budistas há milênios. Nesta era moderna, onde a busca pela felicidade muitas vezes é sinônimo de acumulação material [...]

A Prática relevante de Mindfulness da Respiração: Um caminho para o Despertar Espiritual Na agitação de nossas vidas modernas, é fácil nos desconectarmos do momento presente. Muitas vezes nos encontramos preocupados com o futuro ou pensando no passado. No entanto, existe uma prática poderosa que pode nos trazer de volta ao aqui e agora, [...]

O que são crenças Crenças são estados mentais em que se assume que algo é verdadeiro ou provável. As crenças ficam instaladas no subconsciente, e impactam as ações / decisões sem que a pessoa se dê conta dos motivos pelos quais a levaram a seguir aquele caminho. Muitas vezes em nossas próprias falas, podemos [...]

Introdução O início do processo de autoconhecimento é como o início de irmos na academia. Ficamos empolgados, queremos ver resultados logo, fazemos todo tipo de exercícios possíveis, desanimamos com as dores que causam, alguns pensam em desistir e realmente desistem, dizem para si mesmo que isso não é para mim, se auto sabotam dizendo [...]

Mahadeva Yantra O Mahadeva Yantra, representa um portal simbólico e sagrado que se abre para as profundezas da espiritualidade e do cosmos. Este Yantra, dedicado a Shiva - o "Grande Deus" ou Mahadeva - serve como um foco para meditação e autoconexão. A estrutura geométrica do Yantra, com suas formas concêntricas, círculos, triângulos [...]

Neste artigo, enfatizo a relevância da mente e da palavra como instrumentos poderosos para co-criar e manifestar nossa realidade. Neste contexto, exploraremos a importância da verbalização consciente e seu impacto no mundo, em nossa jornada pessoal e na conexão com as dimensões mais elevadas de nossa essência. NO COMEÇO ERA O VERBO [...]